Empathie – diese Kernkompetenz lässt sich erlernen:
das war der erste GFK-Tag in Mainz
Wie Empathie dazu beitragen kann, das Miteinander menschlicher zu machen und wie hilfreich es ist, einen Blick dafür zu bekommen, was wirklich wichtig ist. Am 23. April 2017 luden 14 Trainer und Trainerinnen nach Mainz ein, die Gewaltfreie Kommunikation (GFK – nach Marshall Rosenberg) in verschiedenen Anwendungsbereichen in Beruf und Alltag kennen zu lernen.
… das sagen Teilnehmer
Wir durften heute einen Tag erleben der seinesgleichen sucht. Es ging schon mit der Begrüßung los die so herzlich und offen war Die Workshops waren allesamt so super und die Zeit flog so dahin. Und dann …… das Essen 
ich bin selten bei solch einer Veranstaltung so fantastisch verköstigt worden Es war himmlisch 
Ich kann einfach nur sagen , die Orga , das Team , die Inhalte einfach alles hat hier 100% gestimmt 
Danke an alle 
ganz herzlichen Dank für den wundervollen GFK-Tag in Mainz. Ich war mit Freude erfüllt einfach dabei zu sein, da mir München, Stuttgart usw. einfach zu weit ist. Ich habe in den Workshops es genossen den Ausführungen zu folgen, zu beobachten und mich auf den Workshop einzulassen. Das war einfach eine mega schöne Erfahrung 🙂
Es war ein super Tag. Vielen Dank dafür!
vielen Dank für den schönen Tag. Es hat uns viel Spaß gemacht.
Ich habe wieder großes Interesse bekommen, mit der GFK weiter zu machen.
Wunderbarer Tag. Hervorragend organisiert. Großes Danke!!!!
Die Workshopthemen
Nicole Ganser: Konfliktdynamiken verstehen und GFK kennenlernenFalls Sie noch keine Berührung mit Gewaltfreier Kommunikation hatten, dann ist das der richtige Workshop für Sie. Ich erarbeite mit Ihnen gemeinsam die ersten Ansätze und Möglichkeiten, die damit verbunden sind und lade Sie zum Entdecken ein. Dabei konzentrieren wir uns auf die wichtigsten Grundelemente der GFK.klicken und weiterlesen …
Anja Ufermann: Den inneren Kritiker in einen weisen Ratgeber verwandelnWir alle kennen die Stimmen in uns, die unser Tun negativ kommentieren, die uns antreiben oder uns ein schlechtes Gewissen machen. Wir schenken ihnen Glauben oder rebellieren gegen sie – beides kostet enorm viel Kraft.klicken und weiterlesen …
Uta Wacker: Nein sagen und Grenzen setzen - geht das auch wertschätzend?Wir haben oft Probleme damit, Nein zu sagen und Grenzen zu setzen, obwohl wir genau spüren, dass das jetzt “richtig” wäre, um uns selbst nicht zu überfordern oder gar zu beschädigen. Warum ist das so? Was steckt hinter der Scheu, für uns selbst einzustehen? Und wozu sagen wir eigentlich genau Nein?klicken und weiterlesen …
Bernd Dreger: Mimik sagt mehr als tausend WorteWie Sie durch die Verbesserung Ihrer Emotions-Erkennungsfähigkeit in Verbindung mit der Wertschätzender Kommunikation Ihren beruflichen und persönlichen Erfolg verbessern können.Emotionale Intelligenz gilt auch in der Arbeitswelt als wichtigste Schlüsselkompetenz wenn es um das kollegiale Miteinander, die Mitarbeiterführung oder den unternehmerischen Erfolg geht.klicken und weiterlesen …
Klaudia Schäfer: Wie reden Sie eigentlich mit mir? Über Konflikte in der KundenkommunikationWie entstehen Konflikte und wie geht man mit ihnen um, ohne die Beziehung zu seinen Kunden zu gefährden? Die meisten von uns mögen keine Konflikte, aber sie sind im Arbeitsalltag normal und unvermeidlich.klicken und weiterlesen …
Torsten Hardieß: Der Weg zum GFK-TrainerMarshall Rosenberg hat die Menschen immer wieder ermutigt die Gewaltfreie Kommunikation mit anderen zu teilen.klicken und weiterlesen …
- Ina Rodewald: Meine Körperhaltung - innere Haltung
Maike Breitfeld: Bitte stellen – um Veränderung zu bewirkenEine Bitte zu stellen, nimmt in Marshall B. Rosenbergs Gewaltfreier Kommunikation einen besonderen Stellenwerte ein. Sie bildet die Verbindung zu uns oder anderen und lädt zu Kooperation ein. Bitten zu stellen fällt jedoch vielen schwer, auch wenn sie sich Ihrer Bedürfnisse klar geworden sind.klicken und weiterlesen …
Sabine Kling-Jetzen: Wenn Kinder uns herausfordern, wie dann mitten im Stress entschleunigen?Es scheint ein Kind von anstrengender Sorte. Doch erscheinen uns nicht alle Kinder dann und wann genau so?
- Maike Breitfeld: Gefühle im Alltag? Ja bitte!Viele Menschen tun sich, insbesondere im Berufsleben schwer, Gefühle und Emotionen anzusprechen. Sie werden eher als Störfaktor empfunden.
Gleichzeitig machen sie uns für andere nahbar und authentisch. Sie geben anderen die Möglichkeit, uns einzuschätzen und Vertrauen aufzubauen. Die eigene Auseinandersetzung mit Gefühlen lässt uns erkennen, wie wichtig sie sind, als Hinweis auf das was uns im Leben wichtig ist – unsere Bedürfnisse, ob erfüllt oder unerfüllt.
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Heinz Lovetinsky: Wertschätzend und wirksam mit Kindern kommunizierenklicken und weiterlesen …
- Uta Wacker: GFK meets ESPERE oder Konfliktsituationen sichtbar machenIn diesem Workshop werden wir uns innere und äußere Konfliktsituationen mit Hilfe von Gegenständen und Figuren im wahrsten Sinne des Wortes anschauen, um die Dynamik in der gerade schwierigen Situation besser verstehen und damit die vier Schritte der GFK sicherer anwenden zu können.
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Klaudia Schäfer + Nicole Ganser: Feedback geben - was Rückmeldung leistetEs gibt eine Art und Weise Feedback auszudrücken, die unsere Chance auf Gehört-werden, Verstanden-werden und Kooperation erhöht. Dabei können konstruktive gemeinsame Lösungen gefunden werden. Es bedarf lediglich ein paar Veränderungen in unserer Art und Weise, wie wir Feedback äußern. Kommunikation ist dazu da, dass Menschen einander verstehen und miteinander etwas erreichen können. Wir sind dazu in der Lage, wenn wir lernen, aufeinander einzugehen und uns auf die Sicht unseres Gesprächspartners wirklich einzulassen. Dies gilt nicht nur für den anderen sondern auch für uns.
Udo Ganser: Schneller Ausstieg aus emotionalen BlockadenWer kennt es nicht. Wir befinden uns mitten im Gespräch und plötzlich ein Satz, eine Mimik, eine Reaktion des Anderen und wir sind wie in einem anderen Film. Wir reagieren emotional, sind nicht mehr kompetent handlungsfähig.klicken und weiterlesen …
Ingrid Schmithusen und Anja Ufermann: Yes we shame – was uns die Scham eigentlich sagen will und wie wir davon profitieren könnenScham lässt sich verdrängen oder verleugnen, gleichwohl ist sie in jedem Menschen präsent. Wir werden rot oder schauen verlegen zu Boden, wenn wir in eine vermeintlich peinliche Situation geraten.weiterlesen
- Ina Rodewald: Glaubenssätze in positive Affirmationen umwandeln
Die Trainerinnen und Trainer
Veranstaltungsort: Coworking M1 in Mainz am Hauptbahnhof
Coworking M1
Anni-Eisler-Lehmann-Str. 3, in den ehemaligen Güterhallen Einfahrt gegenüber Mombacher Straße 49, 55122 Mainz
Schirmherrschaft
D-A-CH deutsch sprechender Gruppen für Gewaltfreie Kommunikation e. V.
Wikingerweg 59, D-70439 Stuttgart
Vielen Dank an unsere Sponsoren
Organisation
Nicole Ganser und Klaudia Schäfer
Institut für Empathie- und Kommunikationstraining www.inek-training.de