Meine Welt und Deine Welt ist OK

Mit Widerständen umgehen

Widerstände im Team oder Seminar – vom Störfaktor zum Türöffner Widerstände gehören zu den meistgefragten Themen in meinen In-House-Schulungen. Früher haben sie mich genervt und den Flow gekappt. Heute sehe […]

Bild beschreibt ein Dtandbild, welches Nähe und Distanz schafft

Standbilder in Beziehungen- Nähe und Distanz

Standbilder in Beziehungen: Nähe, Distanz und echte Begegnung Viele Menschen bewegen sich mit einem inneren Standbild durch die Welt – einem Bild, wie Begegnung „richtig“ zu sein hat. Diese vorgeprägten […]

Eine Abwärtsspirale von Emotion zu automatischer Antwort

Werte vs. Reflexe

Werte vs. Reflexe: Warum wir streiten – und wie GFK hilft Wir reden von Respekt, Sicherheit, Gerechtigkeit – und landen trotzdem im Kleinkrieg. Der Grund: Wir verteidigen Werte mit alten […]

Symbolisches Beitragsbild zum Artikel über Gewaltfreie Kommunikation und Bewusstwerdung.

Was ist Gewaltfreie Kommunikation (GFK)?

  Was ist Gewaltfreie Kommunikation? Gewaltfreie Kommunikation (GFK) ist keine Technik, die man schnell anwenden kann. Sie ist ein Bewusstwerdungsprozess – eine Haltung, die sich Schritt für Schritt in Sprache, […]