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Online-Workshop: Auslöser und Ausstiegssätze

September 30-18:00 - 21:00

- 45€

Es sind keine GfK- Kenntnisse erforderlich

Wir haben sie mit viel Spaß und Liebe so konzipiert, dass sie abwechslungsreich sind. Für die Workshops sind keine Grundkenntnisse in Gewaltfreier Kommunikation erforderlich. Sie können einzeln oder auch als Workshop- Reihe gebucht werden.

Auslöser und Ausstiegssätze
30 September  2021 von 18.00 – 21.00 Uhr per Zoom

Ein Grummeln im Bauch, Unwohlsein oder Ärger. Diese Gefühle kommen nicht aus dem Nirgendwo, sondern haben immer ihre Ursachen. Wir erforschen unsere Auslöser nach dem Motto: “Ich bemerke etwas”, “Ich spüre etwas”.  Oft können wir Auslöser nur den ganz starken Emotionen zuordnen – mit etwas Übung und Achtsamkeit können wir Auslöser auch schon ganz früh bemerken – wenn es noch leicht kribbelt. Warum ist das wichtig? Nur wenn wir unsere Auslöser bewusst bemerken, können wir aus unserem Autopilot aussteigen und neu gelernte Verhaltensweisen anwenden.

nächste Termine und Themen ….

04. November 2021 von 18.00 – 21.00 Uhr per Zoom
Die Bitten hinter den Vorwürfen erkennen
25. November  
2021 von 18.00 – 21.00 Uhr per Zoom
16. Dezember 2021 von 18.00 – 21.00 Uhr per Zoom

Details

Datum:
September 30
Zeit:
18:00 - 21:00
Eintritt:
45€
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

online- via zoom
Deutschland

Veranstalter

Nicole Ganser und Klaudia Schäfer
E-Mail:
info@inek-training.de
Website:
www.streitfrei.net

Online-Workshop: Auslöser und Ausstiegssätze

Hier könnt ihr euch unverbindlich anmelden.

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Plural: 5 Tage bis RSVP
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Details

Datum:
September 30
Zeit:
18:00 - 21:00
Eintritt:
45€
Veranstaltungskategorie:

Veranstaltungsort

online- via zoom
Deutschland

Veranstalter

Nicole Ganser und Klaudia Schäfer
E-Mail:
info@inek-training.de
Website:
www.streitfrei.net